《人妻廚房》開聲一流滋潤蘋果茶

最近天氣乾燥，每逢訓到半夜喉嚨就起來，連吞口水都痛。半夜3點幾醒左眼光光訓唔著，入左廚房。睇一睇雪櫃有咩生果食，發現到有蘋果，但又硬見到已經唔想吞。於是將蘋果變為茶甘飲。

材料:蘋果2個，蜜棗2粒，南北杏少許

將蜜早，南北杏浸一浸

用刀刮去蘋果上的果蠟
切件，去芯，備用

預備1煲水（浸過蘋果就可以），
加入蘋果，南北杏，蜜棗滾20分鐘

預備炆燒杯（先倒熱水入壺大約10分鐘）

倒去先前的熱水，將蘋果水入壺，焗2個鐘左右


起身就飲得

有止咳作用，舒緩喉嚨不適，開聲一流，又可增強抵抗力，簡單易做，